Los ojos sociales en los adolescentes
Gracias por tomarse el tiempo de su día para leer cómo las redes sociales podrían afectar a sus adolescentes. Tenía mucha curiosidad sobre este tema de investigación y encontré hallazgos interesantes.
A medida que comenzamos a enfocarnos en este tema de las redes sociales y la imagen corporal con los adolescentes, pensamos en qué afecta y qué hallazgos se ha demostrado que afectan la vida de los adolescentes. Durante la etapa de la adolescencia, las personas se sienten motivadas y presionadas por la forma en que los demás quieren que se vean y los gustos de las redes sociales en línea. Las selfies, la edición y la relación de uno con sus padres o cuidador pueden llevar a cómo se siente el individuo en su imagen corporal dentro y fuera de línea. Los adolescentes usan las redes sociales para conectarse con amigos, compañeros y una forma de mostrar cómo es una parte de su vida de alguna manera.
Probablemente se esté preguntando si esto afecta de manera diferente a los niños y niñas adolescentes. El hecho de que los adolescentes pudieran volver a tomarse y retocar su selfie a su satisfacción antes de publicarlo no mitigó significativamente la ansiedad de las mujeres (5). Los hallazgos muestran que los hombres usaban las herramientas de las redes sociales para parecer atractivos a los demás y no parecían mostrar tanta presión sobre sí mismos como las mujeres. Las adolescentes toman conciencia de cómo quieren presentarse a sí mismas en las redes sociales. Puede provocar un aumento de la confianza o una disminución de la autoestima.
Autoestima
La autoestima es fundamental en la vida de una persona. Ayuda a una persona a sentirse segura de sí misma o completamente insegura. Las redes sociales agregan un factor más importante a este aspecto de la vida de un adolescente. Uno puede comenzar a comparar, recibir y desarrollar ciertos comportamientos que pueden ser perjudiciales para ellos. Una característica personal protectora particular que puede servir como un amortiguador contra las comparaciones sociales, los mensajes dañinos de los medios y los comportamientos alimentarios desordenados es el sentido de empoderamiento de los adolescentes, es decir, su capacidad para resistir y analizar críticamente la presión social y de grupo (3). Por más dañinas que puedan ser las redes sociales, pueden servir como una forma de adolescente para mostrar su verdadera identidad y ser empoderado por relatos positivos. Trabajar en red con otras personas puede ayudar a los adolescentes a conocer a personas para futuras ofertas u oportunidades laborales. La autoestima debe controlarse y ser una prioridad para cualquier persona, especialmente para un adolescente.
Impactos en las redes sociales
Estar seguro de uno mismo puede ser el poder de la vida de un individuo y las herramientas de las redes sociales que parecen darle ese poder a un adolescente. Una forma de estas herramientas es a través de selfies y edición. Por ejemplo, Instagram tiene una variedad de filtros y mejoras a través de sus publicaciones e historias para agradar al usuario. Las redes sociales brindan la oportunidad de seleccionar cuidadosamente la imagen de uno mediante la generación y selección de fotos que se presenten a uno mismo como extremadamente atractivas y luego editar esas fotos para aumentar aún más el atractivo (por ejemplo, aplicar filtros para lucir más delgado) (1). Puede hacer que el amor de un adolescente sea una parte de sí mismo que está siendo creado por las redes sociales. Las aplicaciones de los medios de comunicación tienen la ventaja de hacernos sentir un impulso adicional de confianza, pero como individuos y como padres que leen esto, las redes sociales no deben definir a sus adolescentes como individuos. Este recordatorio podría ser algo que pueda enviarles y comenzar una conversación sobre cómo los han afectado las redes sociales. Otro nivel de las redes sociales es el aumento de influencers y celebridades. Los principales usuarios de estas aplicaciones son personas conocidas como Selena Gomez, Cristiano Ronaldo, The Rock, Ariana Grande y Kylie Jenner. Muestran su lujoso estilo de vida y cuerpo a través de sus redes sociales. Se podría pensar que esto puede hacer que los adolescentes se comparen con las celebridades como efecto principal. Sin embargo, este concepto no es el caso. Esto podría deberse al hecho de que los compañeros se perciben más similares a ellos mismos que las celebridades y, por lo tanto, son más relevantes para compararse con ellos (6). Para los adolescentes, las personas con las que comparten su tiempo en su vecindario, hogar y escuela tienen más impacto en comparación que las celebridades. Muchos adolescentes en estos estudios saben que las celebridades tienen más beneficios y un estilo de vida diferente con el que es más difícil compararlos. En cuanto a sus compañeros, viven estilos de vida similares y ver resultados o belleza de ellos en las redes sociales puede hacerlos celosos o motivados. En la mente del adolescente, existe la posibilidad de ver mejor a un amigo o compañero.
Depende de la autoestima cómo se ve el adolescente a sí mismo y el valor que tiene para sí mismo en línea y fuera de línea. Los estudios actuales destacan cómo las preocupaciones sobre la apariencia física en las redes sociales pueden afectar no solo a los adolescentes cuando usan activamente las redes sociales, sino también durante sus momentos "fuera de línea" (2). Los impactos de las redes sociales pueden considerarse relevantes solo durante las horas en línea de las redes sociales para el adolescente, pero la conexión fuera de línea tiene tanta importancia, como la relación con otros en la vida del adolescente. Antes de entrar en el aspecto de la relación, el tiempo fuera de línea debe establecerse como tiempo para las metas del adolescente y enfocarse en lo que quiere lograr en la vida. La mayoría tiende a pensar más en lo que los demás creen de ellos y no en lo que creen sobre sí mismos. El adolescente que comienza esta conversación consigo mismo y con los demás puede ayudarlo a adquirir individualidad a una edad temprana para practicar en la adultez temprana. Todo comienza con el tipo de relaciones que los rodean.
Relación padre-adolescente
Cada parte de las redes sociales tiene un impacto en la vida de un adolescente, pero la última y más importante es la relación entre padres y adolescentes. Antes de que los adolescentes se unieran al mundo de las redes sociales, eran niños que aprendían del mundo a través de sus enseñanzas y ojos. Siguen lo que les dices a lo largo de los años y puede crear un impacto positivo o negativo en la forma en que se ven a sí mismos. Los padres no solo transmiten mensajes sobre los ideales de apariencia a sus hijos, sino que la relación padre-adolescente en sí misma también juega un papel en el desarrollo de la insatisfacción corporal de los adolescentes (7). Es importante para usted, como padre, hablar con su hijo o hija adolescente sobre cómo su relación ha ayudado u obstaculizado la forma en que ven su cuerpo. Por ejemplo, los padres pueden criticar a sus hijos por ser demasiado delgados, demasiado gordos o no ser lo suficiente. Estos comentarios y presiones pueden afectar la mentalidad de un adolescente una vez que esté en las redes sociales y no esté satisfecho con su cuerpo. El desarrollo de una relación padre-adolescente fuerte, cariñosa y abierta puede mejorar la autoestima de un adolescente y el valor de sentirse seguro en el mundo real. Los estilos de crianza son una forma de explicar lo impactante y beneficioso que puede ser mantener una relación positiva entre usted y el adolescente, pero también para ellos en línea y fuera de línea con otros compañeros y mentores. El estilo autoritario se caracteriza por el control parental del comportamiento de los niños, la falta de de cooperación y confianza, y poca comunicación abierta. El estilo de crianza autoritario se caracteriza por una actitud exigente y el mantenimiento de límites claros y supervisión, pero acompañado de calidez, diálogo abierto y apoyo (4). Cada padre tiene la opción de elegir la forma en que quiere disciplinar a su hijo y, posteriormente, a su adolescencia. Lo más importante para una relación padre-adolescente es tener esa comunicación y apoyo abiertos. Una vez que los adolescentes están en la escuela secundaria, se vuelve esencial tener un diálogo y apoyarlos en su camino para aprender sobre su identidad y las confusiones que pueden conducir a una autoestima baja o alta.
No soy un experto en la crianza de los hijos ya que todavía no tengo hijos. La investigación me ha ayudado a apreciar a mis padres y cuidadores en todo lo que me enseñaron. Nadie te regala un libro sobre cómo ser padre. Para los padres de adolescentes, este es otro nivel de obstáculos, ¡pero quiero que sepan que lo consiguieron! Cree en ti mismo y comienza o continúa desarrollando esa relación y comunicación con tus adolescentes.
Adios,
Footnotes:
(1) (Fox & Vendemia, 2016; McLean, Paxton, Wertheim, & Masters, 2015, as cited in Choukas-Bradley et al., 2020).
(2) (Choukas-Bradley et al., 2020).
(3) (Peterson, Grippo, & Tantleff-Dunn, 2008, as cited in Latzer et al., 2015).
(4) (Maccoby & Martin, 1983, as cited in Latzer et al., 2015).
(5) (Mills et al., 2018).
(6) (Kleemans et al., 2016).
(7) (Bearman et al. 2006, as cited in de Vries et al., 2018).
References
Choukas-Bradley, S., Nesi, J., Widman, L., & Galla, B. M. (2020). The appearance-related social media consciousness scale: Development and validation with adolescents. Body Image, 33, 164-174. https://doi.org/10.1016/j.bodyim.2020.02.017
de Vries, D. A., Peter, J., de Graaf, H., & Nikken, P. (2015). Adolescents’ social network site use, peer appearance-related feedback, and body dissatisfaction: Testing a mediation model. Journal of Youth and Adolescence, 45(1), 211–224. https://doi.org/10.1007/s10964-015-0266-4
de Vries, D. A., Vossen, H. G. M., & van der Kolk – Van Der Boom, P. (2018). Social media and body dissatisfaction: Investigating the attenuating role of positive parent– adolescent relationships. Journal of Youth and Adolescence, 48(3), 527–536. https://doi.org/10.1007/s10964-018-0956-9
Kleemans, M., Daalmans, S., Carbaat, I., & Anschütz, D. (2016). Picture perfect: The direct effect of manipulated instagram photos on body image in adolescent girls. Media Psychology, 21(1), 93–110. https://doi.org/10.1080/15213269.2016.1257392
Mills, J. S., Musto, S., Williams, L., & Tiggemann, M. (2018). “Selfie” harm: Effects on mood and body image in young women. Body Image, 27, 86–92. https://doi.org/10.1016/j.bodyim.2018.08.007
